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韩国观察:想短命多增补维生素

公布于 2016-02-16 06:21   阅读 次  

  据韩国《朝鲜日报》1月25日报道,韩国统计厅经过对韩国百姓“2014年生命统计表”和安康保险检察中维他命D的比照发明一项风趣的数据。

  数据表现,固然和男性均匀寿命79岁相比,女性(85.5岁)偏长,但由于男性终身中抱病工夫总和约14.1年,女性则为19.6年。以是撤除抱病的工夫,女性实在只比男性寿命多出一年。

  剖析以为,2014年因维生素D缺乏症住院的人达3.12万名,同比增长70%。此中女性比例占74.4%,也便是缺失维他命D患者中4名有3名都是女性。女性抱病工夫长与短少维生素D有肯定的干系。

  维生素D缺乏会惹起骨骼畸形,佝偻病固然很少间接危及生命,但因发病迟缓,易被无视,一旦发作分明症状时,机体的抵挡力低下,易并发肺炎、腹泻、血虚等别的疾病。

 

  报道称,维生素D与癌症和聪慧都有肯定联络,年事大的人肯定要留意增补维生素D,特殊是女性。而停止户外运动,只需人体承受充足的日光,体内就可以分解充足的维生素D;除强化食品外,通常自然食品中维生素D含量较低,植物性食品黑白强化食品中自然维生素D的次要泉源。(记者 魏悦)

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